8 RAMI è una scuola di Yoga a Roma specializzata nella pratica e nell’insegnamento dell’Ashtanga Yoga.
L’associazione nasce a Roma nel 2010 con l’obiettivo di accompagnare ogni praticante in un percorso graduale, consapevole e rispettoso delle proprie possibilità.
La pratica è rivolta sia a chi si avvicina allo Yoga per la prima volta sia a chi desidera approfondire e rendere più stabile il proprio percorso personale.
Le lezioni sono guidate da Valentina D’Assunta, insegnante con oltre vent’anni di esperienza nella pratica e nell’insegnamento dello Yoga.
8 RAMI propone lezioni di gruppo e individuali, percorsi personalizzati, attività dedicate all’Ashtanga Yoga e momenti di approfondimento che mettono in relazione la pratica dello Yoga con i principi dell’Ayurveda.
Oggi 8 RAMI è presente in tre sedi a Roma, con l’obiettivo di rendere la pratica accessibile in diverse zone della città e creare un ambiente accogliente, continuativo e attento alla persona.
La scuola organizza inoltre workshop, incontri e occasioni di approfondimento dedicati alla pratica, alla consapevolezza del corpo e alla conoscenza della tradizione dello Yoga.
Che tu sia alla prima esperienza o abbia già una pratica consolidata, 8 RAMI propone percorsi adatti a differenti livelli di esperienza, con particolare attenzione alla continuità, alla consapevolezza e alla progressione individuale.
Entra a far parte del gruppo di 8 Rami partecipando alle nostre lezioni.
LEZIONE DI PROVA GRATUITA.
Lo yoga è una pratica sacra per il benessere psico-fisico, che da equilibrio per vivere in armonia.
